Martes, 13 Diciembre, 2022
Paloma Navarro, nutricionista, nos explica desde los Apuntes Emocionales en el Periódico de Aragón, la importancia de una buena alimentación en la adolescencia.
En la etapa de la adolescencia suceden muchos cambios en el cuerpo, éste es el motivo por el que la nutricionista Paloma Navarro aconseja hacer especial incapié en la alimnetación, ofreciendo desde los Apuntes Emocionales una serie de consejos de buenas prácticas para crecer de forma saludable. Pero no solo nos comenta las virtudes de comer comida sana, comida real, sino que además nos motiva para cumplimentarla con una serie de acciones como el deporte para mantenerse activos.
